Légumes goitrogènes et thyroïde

Légumes goitrogènes et thyroïde

La question des légumes goitrogènes revient souvent chez les personnes souffrant de troubles thyroïdiens. Faut-il les éviter totalement ou peut-on les consommer sans crainte ? Quid en hypothyroïdie ? En hyperthyroïdie ? Peut-on manger des légumes goitrogènes avec un...
Conseils naturels en cas d’herpès

Conseils naturels en cas d’herpès

Le virus de l’herpès ne disparaît jamais complètement : l’objectif est donc de limiter ses réactivations en réduisant les facteurs déclencheurs et en soutenant l’immunité. L’herpès est une infection virale courante qui peut causer des éruptions...
Conseils naturels en cas de fortes chaleurs / canicules

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Les fortes chaleurs et les canicules mettent l’organisme à rude épreuve (et on le ressent encore des semaines après!). Déshydratation, fatigue, jambes lourdes, baisse de tension, troubles du sommeil ou coup de chaleur peuvent rapidement apparaître. Heureusement,...
Des gencives saines

Des gencives saines

Saviez-vous qu’avoir des gencives saines est important pour votre bien-être général (tout comme des dents saines aussi d’ailleurs !) ? Leur état a un impact sur l’ensemble de l’organisme. Dans cet article je vais vous parler de leur lien avec la prévention santé, et...