De simples éternuements répétés (mais agaçants !) aux éruptions cutanées sévères, en passant par des difficultés respiratoires, les symptômes allergiques peuvent varier en intensité mais sont toujours source d’inconfort. Une allergie est une réaction excessive...
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un sujet dont on parle peu (je trouve) mais pourtant important : l’intolérance à l’histamine, souvent dû à un déficit en l’enzyme dont nous allons parler plus loin (15% de ces personnes ont ce déficit). Chacun a...
Un cercle de femmes est plus qu’un cercle de parole (les cercles de paroles étant déjà très utiles). Un cercle de femmes revêt un caractère « sacré », une profondeur, une connexion, et est synonyme de sororité (en quelque sorte le pendant féminin de la fraternité)....
Si vous avez déjà consulté un naturopathe, vous avez probablement déjà entendu l’importance d’une bonne fonction digestive, dont une flore intestinale équilibrée, pour le bien-être. Notre système digestif abrite une communauté complexe de micro-organismes, appelée la...
Quand nous essayons de perdre du poids, les deux choses qui viennent souvent à l’esprit en premier sont l’alimentation et l’activité physique. Cependant, il y a un autre élément essentiel : le sommeil. Le sommeil est bien plus qu’une simple pause et qu’une...
La période festive approche. Et avec, les « bons petits plats » de fête (= généralement lourds et en grande quantité, vous aurez traduit) …et l’accompagnement, c’est-à-dire l’alcool. Selon ce que vous boirez, et la quantité, je ne peux pas vous promettre que vous...
