La naturopathie,

un accompagnement naturel

au service de votre mieux-être

Bienvenue !

Je suis Céline Jablonski, praticienne naturopathe à Paris et en visio, certifiée. Vous souhaitez retrouver vitalité et sérénité, un bien-être digestif, mieux vivre vos menstruations?

A travers une approche globale telle la revue de votre alimentation, des méthodes de relaxation, et grâce à l’usage de plantes si besoin, je vous aide à renouer avec votre bien-être. Nous établirons un programme qui vous correspond et qui vous permettra d’adopter des bonnes habitudes durables. Je suis là pour vous aiguiller, et vous rendre facile et compréhensible la mise en place de ces changements. 

Je suis aussi formatrice en école de naturopathie.

Témoignages

Miryana Cakarevic
Miryana Cakarevic
2024-01-26
Celine est une personne bienveillante et a l ´ecoute. Elle fait preuve de beaucoup de disponibilités et répond à toutes mes interrogations. Je recommande vivement !!
Mélina Ferrer
Mélina Ferrer
2024-01-26
Excellente naturopathe, très à l'écoute et qui cible parfaitement nos besoins. Son approche est très bienveillante et professionnelle. Je recommande vivement !
Nadia R
Nadia R
2024-01-20
Céline Jablonski est une professionnelle à l'écoute, qui apporte de précieux conseils personnalisés sur tous les aspects de la vie (physique, émotionnel). Elle a su me proposer un plan d'action concret qui m'a permis de voir une amélioration de mes symptômes dès les premières semaines. Elle reste disponible à tout moment pour répondre aux questions et rassurer. Son approche holistique lui permet de proposer un accompagnement de qualité.
Jacqueline FRAY
Jacqueline FRAY
2024-01-15
Recommandée par une amie, à mon tour je recommande à 100% cette naturopathe qui m'a aidée avec mon hypothyroidie frustre. De bons conseils, avec des résultats encourageants après quelques mois.
Natacha De Nabao
Natacha De Nabao
2023-11-26
Merci pour votre atelier sur l’immunité ! On apprend beaucoup de choses!
manthieta gory
manthieta gory
2023-11-23
Merci beaucoup à Céline pour cet atelier très utile et pleins de bons conseils pour booster l’immunité en ce début de période hivernale.
Julien Faucon
Julien Faucon
2023-11-16
Naturopathe compétente. 2 semaines après la première consultation, je me sens déjà bien mieux niveau digestif ; les recommandations concernant l'alimentation étant pertinentes. Merci aussi pour votre disponibilité.
Sophie Garcia
Sophie Garcia
2023-10-04
Très bonne séance avec Céline… elle est passionnée et se donne les moyens de vous accompagner au mieux pas sa douceur, son écoute et l’attention qu’elle apporte à ses conseils et son approche. Je la recommande vivement.
Sylvie Lenglos
Sylvie Lenglos
2023-09-27
Céline Jablonski est une personne très à l’écoute et qui sait vous mettre à l’aise. Elle a su me réaliser un bilan très pertinent et me dispenser des recommandations au travers d’un plan d’actions, simple à mettre en place. De plus, elle est toujours disponible si j’ai des questions. Je la recommande pour son professionnalisme et sa bienveillance.
Iulia Maes
Iulia Maes
2023-09-27
J’ai consulté Céline suite à une recommandation, et je la recommande vivement à mon tour. Céline a une approche holistique qui lui permet de nous connaître (et nous comprendre) sur tous les aspects de notre santé. Grâce à sa bienveillance, on s’ouvre facilement, on priorise ensemble les pistes d’amélioration, et on est motivés pour la suite. Car oui il y a une suite: Céline nous soumet un plan d’action, qui comporte des propositions très interessantes, éclairées et surtout - faisables. Enfin, une consultation téléphonique de 15 min permet ensuite de discuter de ce plan et éventuellement l’ajuster. Merci encore pour votre écoute, et vos conseils précieux. Je tiens à souligner que j’ai également fait le massage du ventre Chi Nei Tsang avec Céline, suite à quoi mes tensions se sont relâchées et je me sens beaucoup mieux. Même mon ostheo a été bluffé! N’hésitez pas à consulter Céline, vous allez apprécier son expertise en naturopathie et sa belle personnalité.

Comment puis-je vous aider ?

La naturopathie vous accompagne à toutes les étapes de votre vie, pour soulager vos troubles et maux divers, et rester en forme durablement.

Troubles digestifs

Ballonnements, constipation, diarrhée, intestins irritables etc.

Autour de la femme

Troubles du cycle menstruel, grossesse, ménopause

Fatigue, Stress

… Troubles du sommeil
 

Maladies chroniques

Maladies auto-immunes, troubles hormonaux (thyroïde, …)

Soutien de l'immunité

Troubles ORL…

Douleurs

Troubles articulaires, migraines…

Problèmes cutanés

Acné, eczéma…

Poids...

Troubles cardio-vasculaires, ou de la thyroïde

Déroulement des consultations

Vous me ferez part de votre besoin et de ce sur quoi vous souhaitez que je vous accompagne.

Je vous poserai des questions sur plusieurs points, de manière bienveillante et sans jugement, pour comprendre comment vous fonctionnez :

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Votre alimentation (en détail), votre activité physique,

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Votre bien-être à tous les niveaux : digestif, énergie, ORL, cutané, stress, sommeil…

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Enfin, un bilan vital naturopathique basé sur des observables complétera la séance (durant laquelle vous restez habillé).

Je vous proposerai alors plusieurs pistes d’amélioration individualisées. Nous échangerons là-dessus, afin d’être sûr que vous compreniez la nécessité des changements (si vous le souhaitez !), et comment mettre cela en place, et que ça vous soit adapté. Si besoin, je vous montrerai comment faire certains exercices recommandés, par exemple certains exercices de respiration.

Tout cela durera 1h15.

Je vous enverrai par email dans les 48 heures un programme détaillant ce que nous aurons discuté en cette fin de séance avec plusieurs conseils pratiques. Nous aurons convenu d’un rendez-vous supplémentaire de 15min par téléphone, temps qui servira à échanger autour de ce programme, et répondre à vos questions.

Si vous avez d’autres questions plus tard sur ce programme, je serai disponible pour y répondre par email.

Les séances suivantes de suivi:

Elles se dérouleront plus ou moins de la même manière, afin d’ajuster ou approfondir selon le besoin, discuter de nouveaux résultats, ou aborder une nouvelle problématique. A priori cette consultation sera plus rapide:

50min de consultation et 10min d’échange après remise du programme.

Si les séances sont éloignées de plus d’un an, ou s’il y a eu de nombreux changements, alors il sera nécessaire de refaire un point plus détaillé (comme lors d’une première séance).

Déroulement des séances de Chi Nei Tsang
– à Paris

En tant que naturopathe à Paris, je me suis aussi formée au Chi Nei Tsang.

Après un temps d’échange / questionnaire, je vous inviterai à vous allonger sur le dos sur la table de massage.  La séance associera techniques manuelles et respirations.

La séance dure une heure. 

Réservé uniquement aux personnes (femmes et enfants) étant déjà venues en consultation de naturopathie.

Déroulement des consultations de ré-équilibrage alimentaire – à Paris ou en visio

Avant la consultation, je vous enverrai un carnet alimentaire à remplir (sur plusieurs jours idéalement, et sinon, le « typique ») et à me renvoyer. Cela permet à certaines personnes de commencer à prendre conscience de ce qu’elles mangent et boivent.

Durant la consultation, je vous poserai quelques questions générales pour comprendre le contexte, votre mode de vie, votre niveau de vitalité. Puis nous en échangerons pendant la consultation de 30 minutes, dont le but sera pour moi aussi d’être sûre que les changements que je vous proposerai vous conviennent. L’objectif est qu’ils soient adaptés à votre mode de vie, et applicables à votre situation.

Dans les 48 heures qui suivent, je vous enverrai un programme détaillé, individualisé, qui résumera les points à changer, en fournissant des explications. Il sera accompagné de recettes et/ou propositions de menus journaliers. Pour que l’alimentation ne soit plus un casse-tête et vous apporte vitalité !

re equilibrage alimentaire