La contraception naturelle

La contraception naturelle

La contraception est un sujet d’une importance capitale pour de nombreuses personnes, et ce, qu’elles cherchent à éviter une grossesse non désirée, ou à planifier leur projet de famille, ou à essayer d’éviter des inconvénients (acné etc). Le choix de...
Combien de fois faut-il voir un naturopathe ?

Combien de fois faut-il voir un naturopathe ?

La naturopathie propose une approche holistique, globale, en vue d’un mieux-être. Elle agit sur les plans physique, mental et émotionnel (voire d’autres aussi) à travers des méthodes naturelles et non invasives. Au cœur de cette pratique, se trouve la relation entre...
Chronobiologie alimentaire (chrononutrition)

Chronobiologie alimentaire (chrononutrition)

De quoi s’agit-il ? D’adapter notre alimentation en fonction des rythmes naturels de notre corps. Selon la chronobiologie alimentaire (chrononutrition), le moment où nous consommons certains aliments a un impact significatif sur notre bien-être global. Ce que nous...
Eviter et soulager les allergies

Eviter et soulager les allergies

De simples éternuements répétés (mais agaçants !) aux éruptions cutanées sévères, en passant par des difficultés respiratoires, les symptômes allergiques peuvent varier en intensité mais sont toujours source d’inconfort. Une allergie est une réaction excessive...